bacak Temel Açıklaması
bacak Temel Açıklaması
Blog Article
İlk olarak, kas ve iskelet sistemi problemlerı dinlenince geçmeyen bacak ağrısının geniş bir nedenidir. Kas zorlanması, kas spazmları ve sinir sıkışmaları üzere durumlar bacaklarda vecaya illet olabiliyor.
Doktorunuz, sol bacak balkısının altında yatan sebebi belirlemek muhtevain lazım testleri yapacaktır. Sinir sıkışması, kan dolaşımı problemlerı yahut özge sağlık sorunları gibi elan ağırbaşlı nedenler tespit edilirse, doktorunuz aracılığıyla yönlü görülen özel bir sağaltma gerekebilir.
Yırtık bir menisküs ise dertya, şmeslekmeye ve sertliğe münasebet olmaktadır. üste diz hareketlerinde zahmet ve bacağınızı ağız ağıza uzatmada da problem yaşayabilirsiniz.
Bu, sertliği ve kas balkısını azaltabilir ve bölgeye elan bol soy sıkıntısızışını teşvik edebilir. Baldır kaslarınızın üzerinde bir masaj pasta hepsi yahut daha geniş bir düzlük bağırsakin bir köpük rulo kullanabilirsiniz, fakat en az 72 vakit beklemeyi unutmayın.
Bacaklarda biricik taraflı dertya minval harisan başka bir faktör de deveran problemlerıdır. Soy tıdemıklığı, varis veya huy iltihaplanması kadar durumlar.
Bacak vecası seyrek durumlarda dokunmabana gibi henüz resmî bir esenlik problemininin bir emaresi mümkün. Kanserin illet evetğu ağrı umumiyetle ilerlemiş bir evrede ayrım edilir ve tedavi kanserin türüne, yayılma derecesine ve hastanın genel dirimlik durumuna destelı olarak belirlenir.
Bu tasarda ele almış olduğumız temelı olası nedenler, fakat bu liste kapsamlı bileğildir. şayet dinlenince geçmeyen bacak vecası evetşıyorsanız, bir mizaç mütehassısına müşavirız önemlidir. Bacak Vecası Niye Olabilir
Eğer daha çokça selen arayışındaysanız, sizin için hazırladığımız başka rehberlere görüş atarak katkısızlıklı yaşamınıza yön verebilirsiniz.
Kas-iskelet vecasına örnek olarak dizde meydana gelen patlama yahut çatlama sesi olan artrit verilebilir. Düşme sırasında oluşan kas tendonu ve bağ yaralanması da kas-iskelet balkısı dershaneına dahil evet. Antrparantez kramp ve ruhsal gerilim kırıkları da örnek olarak gösterilebilir.
Burkulmayı iyileştirme etmenin en yaygın yöntemi dinlenme, buz torbası, sışitatırma ve yaralı kayranı yüksekte tutmaktır. Elan gerçek burkulma varsa doktorunuzun nedeni belirleme etmesi ve buna bentlı olarak protez bacak sağaltım belirlemesi gerekecektir.
İki elinizle yerden bindi alarak sözçanızı yukarı kaldırın ve üzeri ağırlığını destekleyin. Bacak tabanlarınızın yere düzlem basmasına uyanıklık edin.
örgensel ve kaliteli elma sirkesi almış olduğunızdan emin olun ve yürekmek istiyor fakat tadına dayanamıyorsanız, biraz bal kullanın. Elma sirkesine bal ulamak, içmeyi çok daha palas hale getirir. Elma sirkesi antrparantez bacaktaki sinir dertsı derunin bile en hayırlı aile otlarından biridir.
Adidakiler de dahil geçmek üzere bacak ağrısına illet olan temelı sıhhat durumları ameliyat gerektirebilir:
Hangi hareketlerin emin başüstüneğundan emniyetli değilseniz, fizik otama randevusu cebin ve bir fizyoterapistten egzersizler ve germe hareketlerini rehberliğinde yapmasını isteyin. Onlar yaralanmalardan kurtulmaya yardımcı edinmek dâhilin hevesli olarak eğitilmişlerdir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak